Лекция «Тело, в котором я живу»

Дипломированный психолог Николай Потапов прочтет лекцию по теме «отложенной жизни» в контексте памяти нашего тела «Тело, в котором я живу».

В личности человека есть абсолютно все.

В мире семейных, социальных и общественных ожиданий бывает сложно ощутить свою целостность. Доказывая что-либо людям, вы переходите от своих желаний к чужим – почему вы это делаете?

Ваше тело помнит все события, эмоции и ощущения, которые происходили в вашей жизни. Поэтому через тело можно работать с последствиями любого негативного опыта, с психологическими установками, восприятием себя и окружающего мира.

Психологические защиты включают блокирование неотреагированных эмоций внутри тела, из-за этого могут возникать соматические проблемы. Сформированные психологические защиты путем образования телесного «панциря» в итоге искажают эмоции и не дает их выплескивать. Проработка мышечного напряжения позволяет не только устранить возникшие психологические или психоматические нарушения, а также достичь гармонии с собственным телом и научится правильно использовать его ресурсы.

Лектор: Николай Потапов - психолог, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), телесно-ориентированный терапевт, ведущий мастер классов и групповых программ.

Продолжительность: 1 час 30 мин