Дыхательный тренинг по методике Теодороса Терзопулоса

Дыхательный тренинг по методике Теодороса Терзопулоса

Мастер-класс Михаила Соколова, актёра Электротеатра Станиславский, направлен на раскрытие энергетических центров тела: мы работаем над голосом и телом, основываясь на диафрагмальном дыхании.

Это исследование, позволяющее ощутить собственные границы телесной выносливости, переступить через барьер усталости, избавиться от страхов и тысячи ограничений, которые навязывает нашему телу повседневное существование и нескончаемый поток информации. В процессе тренажа человек получает возможность осознать собственную идентичность.

Уникальный метод, лежащий в основе тренинга, разработал греческий режиссёр Теодорос Терзопулос. Во время интенсивной работы над спектаклем «Вакханки» Терзопулос проводил ежедневные тренинги по погружению в методику. По окончании работы он передал методику в руки Михаила Соколова – актёр Электротеатра является единственным в России сертифицированным специалистом, имеющим право проводить подобный тренаж.

Тип работы: в группе с наставником.

С собой необходимо иметь удобную одежду, носки, воду.

Место: Реп. зал 6
Сбор в фойе театра за 15 минут до начала