Вячеслав Дубынин. Мозг на пределе. Как выжить в потоке информации?

Лекция Вячеслава Дубынина «Мозг на пределе. Как выжить в потоке информации?».

Современный мир требует от мозга больше, чем он может выдержать: бесконечный поток информации, уведомления и постоянная проверка реальности.

На лекции нейробиолог Вячеслав Дубынин объяснит, почему внимание и когнитивные ресурсы истощаются быстрее, чем кажется, и чем перегрузка отличается от выгорания.

Мы разберём, как цифровой шум усиливает стресс, и какие методы и приёмы действительно помогают. Вместо мотивации «соберись» вы получите карту своей перегрузки и практические шаги, чтобы вернуть ясность мышления.

О лекторе:

Вячеслав Дубынин. Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова. Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.

Преподаёт на биологическом, медицинском и психологическом факультетах МГУ им. М. В. Ломоносова, а также читает циклы лекций и отдельные лекции на психологических факультетах вузов Москвы, в Сколково, корпоративных университетах крупных компаний.